Ser Guiado

 "Quando nos deixamos ser Guiados, o movimento que surge dentro, nos conduz a novas experiências, com maior plenitude, se você entregou-se, então, você está conectado, somente a certeza absoluta traz a confiança plena que você está no lugar certo, com as pessoas certas, no hora certa e vivendo aquilo que está destinado em seu caminho, de forma plena e absoluta." Cida Medeiros

Viver assim, não é você esquecer de tomar ciência do que surge da sua Sombra, mais é você estar presente o suficiente no instante presente, acolhendo o que surge, observando sentimentos, sensações e dimensões que surgem de dentro de você.

Não é o que a pessoa faz que importa, mais a forma como você acolhe isso, como você elabora e as decisões que toma a partir disso.

Cida Medeiros

Dominic Barter Fala sobre a Comunicação Não Violenta

 Dominic Barter fala sobre os conceitos da Comunicação Não-Violenta.

Aqui Dominic fala sobre as questões de poder, manipulação e formas de dominação na linguagem, que é muito inconsciente por fazer parte de uma educação que nos ensina desde a infância a competição, onde recebemos apoio se ganhamos.
Vale a pena ver esse video
Cida Medeiros

Harmonia

Se você viver em harmonia com todas as coisas do céu e da terra,
agradecendo a elas, tudo e todos serão seus aliados e o ajudarão.
Quando se estabelece harmonia no lar, todos da família — marido,
mulher, filhos — colaboram uns com os outros. É importante agradecer a
todas as coisas do céu e da terra, harmonizar-se com todos e viver em
paz com a família. Do livro Sozo-teki Jinsei no Tameni(6) – Seicho Taniguchi

Constelação Sistêmica com Cida Medeiros (27/11/12)

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A Ilha dos Sentimentos

Era uma vez uma ilha, onde moravam todos os sentimentos: a Alegria, a Tristeza, a Sabedoria e todos os outros sentimentos. Por fim o amor. Mas, um dia, foi avisado aos moradores que aquela ilha iria afundar. Todos os sentimentos apressaram-se para sair da ilha.

Pegaram seus barcos e partiram.

Mas o amor ficou, pois queria ficar mais um pouco com a ilha, antes que ela afundasse. Quando, por fim, estava quase se afogando, o Amor começou a pedir ajuda. Nesse momento estava passando a Riqueza, em um lindo barco.

O Amor disse:

- Riqueza, leve-me com você.

- Não posso. Há muito ouro e prata no meu barco. Não há lugar para você.

Ele pediu ajuda a Vaidade, que também vinha passando.

- Vaidade, por favor, me ajude.
- Não posso te ajudar, Amor, você esta todo molhado e poderia estragar meu barco novo.

Então, o amor pediu ajuda a Tristeza.

- Tristeza, leve-me com você.

- Ah! Amor, estou tão triste, que prefiro ir sozinha.

Também passou a Alegria, mas ela estava tão alegre que nem ouviu o amor chamá-la.

Já desesperado, o Amor começou a chorar. Foi quando ouviu uma voz chamar:

- Vem Amor, eu levo você!

Era um velhinho.

O Amor ficou tão feliz que esqueceu-se de perguntar o nome do velhinho. Chegando do outro lado da praia, ele perguntou a Sabedoria.

- Sabedoria, quem era aquele velhinho que me trouxe aqui?

A Sabedoria respondeu:

- Era o TEMPO.

- O Tempo? Mas porque só o Tempo me trouxe?

- Porque só o Tempo é capaz de entender o "AMOR"."

Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente Eficazes

Hoje é o melhor dia

Hoje é o melhor dia de minha vida

O segredo para se viver em harmonia, sendo próspero e feliz, está em controlarmos os nossos pensamentos.

E a melhor forma de realizar este controle é fazer afirmações positivas, como as que seguem.

Comece hoje este processo de mudança:

Hoje é o melhor dia de minha vida.

Hoje é o começo da minha nova vida.

Estou começando de novo hoje.

Todas as coisas boas estão vindo até mim hoje.

Sou grato por estar vivo.

Vejo a beleza ao meu redor.

Vivo com paixão e determinação.

Reservo tempo para rir e brincar todos os dias.

Estou acordado, anergizado e vivo.

Estou focado em todas as coisas boas da vida.

E agradecidos por elas.

Estou em paz e sintonia com tudo.

Sinto o amor, a alegria e abundância.

Sou livre para ser eu mesmo.

Sou a magneficiência na forma humana.

Sou a Perfeição da vida.

Sou grato por ser.... EU.

Hoje é o melhor dia de minha vida.

(Retirados do filme The Secret)

A pior perda

Qual é a pior perda?

- A perda de Si mesmo.

Cida Medeiros

Constelação Familiar com Cida Medeiros 30.10.12

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Mais uma oportunidade de receber os benefícios desse método fenomenológico, que permite resoluções profundas, que desembaraçam e que movem soluções muito efetivas em sua vida. Com Cida Medeiros

Ser Essencial e o Amor

Partilho da opinião que todos crescemos a partir da sintonia com o Ser Essencial e do aprofundamento de nossas relações inter pessoais baseadas na honestidade e na sinceridade e no compromisso com o crescimento mútuo. Acredito ser indispensável para a saúde e o aprofundamento de uma relação: o diálogo, a sustentação do vínculo, a fidelidade, o compromisso, a lealdade e a ética, expressões fundamentais do amor.

Ensinamento extraído do livro de J. Krishnamurti, um grande sábio de todos os tempos.

Eis o ensinamento:

Ignorante não é aquele que não tem instrução mas sim o que não possui auto-conhecimento. Do mesmo modo o letrado torna-se estúpido ao buscar a compreensão na autoridade e o saber dos livros. A compreensão sucede unicamente por via do auto-conhecimento, o que representa o conhecimento da totalidade do nosso “processo” psicológico. Desse modo, o verdadeiro sentido da educação consiste na auto-compreensão porquanto todo o indivíduo reúne a totalidade da existência.

Krishnamurti in Education and The Significance of Life (1953)

Oração Celta

Oração Celta

Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalente ódio. 

Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior. 

Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro. 

Que as perdas do teu caminho sejam sempre

Encaradas como lições de vida.

Que a música seja tua companheira

De momentos secretos contigo mesmo. 

Que os teus momentos de amor contenham a magia de tua alma eterna 

Que os teus olhos sejam dois sóis

Olhando a luz da vida em cada amanhecer. 

Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz. 

Que em cada passo teu fiquem marcas luminosas

De tua passagem em cada coração.

Que em cada amigo o teu coração faça festa, que celebre o canto da

Amizade profunda que liga as almas afins. 

Que em teus momentos de solidão e cansaço,

Esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo passa E se transforma,

Quando a alma é Grande e generosa.

Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente,

Para que tu percebas a ternura invisível,

Tocando o centro do teu ser eterno. 

Que um suave acalento te acompanhe,

Na terra ou no espaço, e por onde

Quer que o imanente invisível leve o teu viver.

Que o teu coração sinta a presença secreta do inefável! 

Que os teus pensamentos e os teus amores, 

O teu viver e a tua passagem pela vida,

Sejam sempre abençoados por aquele amor que ama sem nome. 

Aquele amor que não se explica, só se sente. 

Que esse amor seja o teu acalento secreto, viajando eternamente 

No Centro do teu ser.

Que este amor transforme os teus dramas em luz,

A tua tristeza em celebração, e

Os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.

Que jamais, em tempo algum, tu esqueças

Da presença que está em ti e em

Todos os seres. 

Que o teu viver seja pleno de

Paz e Luz!

De: Andréia Hermann

Ordem e Abundância

De Bert Hellinger

pg 34 do livro “No Centro Sentimos Leveza”

(Cultrix, 2004)

Ordem é a maneira como

Coisas diferentes atuam em conjunto.

Envolve, portanto, variedade e abundância.

Mantém-se na troca, une o disperso

e o congrega na execução.

Envolve, portanto, movimento.

Prende, o que perece, numa forma

que lhe dá permanência.

Envolve, portanto duração.

Mas procede, em relação ao tempo,

como a árvore que, antes de tombar,

deixa cair o fruto que lhe sobrevive.

Envolve, portanto, renovação e mudança.

Ordens, se são vivas,

Vibram e evoluem.

Através do anseio e do medo,

nos impelem e disciplinam.

Ao imporem limites,

também abrem espaços.

Doze de Outubro

Hoje no Brasil é comemorado o dia de Nossa Senhora da Aparecida que é a Padroeira do Brasil e o Dia das Crianças.

Desejo que todas as crianças espalhadas pelo planeta tenham hoje e sempre sua infância protegida e amparada pela alegria de ser Criança!

E em honra e homenagem ao dia de Nossa Senhora Aparecida, a todos os devotos espalhados pelo Brasil que suas preces possam ser atendidas.


Felicidades a nossa criança interna e gratidão a fé que conduz a vida de milhões de pessoas!
Feliz Dia das Crianças e Feliz dia de Nossa Senhora da Aparecida.
Ahow Cida Medeiros Clã da Águia Sagrada.

Constelação Familiar com Cida Medeiros

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Estou aberta para realizar esse trabalho em outros Municípios, Cidades, Estado e Países.

Grupos de no minimo 10 pessoas. Entre em contato. 

A Importância da Terapia Reiki

Esse é meu amigo Luiz Fernandes que é Sensei, - mestre e professor em Reiki: Sistema Tradicional Usui de Cura Natural  e nos Sistemas: Usui tibetano, Gendai Reiki-Ho e Om Karuna e que vem realizando junto a Equipe da Unifesp com o Dr. Ricardo Monezi, uma pesquisa cientifica à respeito dos Benefícios da Terapia do Reiki e que foi tema do Documentário realizado na Rede Globo.

Veja o Currículo de Luiz Fernandes que irá realizar Curso em Reiki Nivel I em Outubro dia 20 e 21, clique aqui.

Quem desejar fazer sua iniciação em Reiki ou fazer sua reciclagem em Reiki sugiro entrar em contato com Luiz Fernandes através dos fones: (011) 9-99872893 (Vivo) ou (011) 5084-5849 e obter a programação das iniciações em Reiki, realizadas com ele.

Veja o que é Reiki

Quem desejar seções de aplicações em Reiki com Cida Medeiros, poderá entrar em contato comigo e agendar seu horário, pois também sou Mestre em Reiki, com iniciação também em Magnifield Healinger e "Mãos de Luz" de Barbara Brennan, informe-se dos valores. Nesse momento não estou realizando iniciações e nem formando Reikianos, apenas atendimentos individuais para quem deseja esse cuidado integrativo.

Ligue e agende um horário.

Veja na integra o documentário na Rede Globo

O Medico responsável por realizar essa pesquisa na Unifesp é Ricardo Monezi, o que tem colaborado muito em e validar e mensurar os resultados dessa da Terapia Reiki.

Trabalhos que foram apresentados no 3o. Simpósio Internacional de Medicina Tradicional e Práticas Contemplativas da UNIFESP e que tiveram seus resumos publicados na Revista Brasileira de Medicina de Família e Comunidade.

"Os benefícios da meditação Loving‐Kindness" 

"Relato de experiência de evento científico sobre a terapia Reiki"

"Perspectivas da Medicina Tradicional e das práticas contemplativas na faculdade de
medicina de Botucatu, UNESP"

"Conhecimento e utilização da fitoterapia em idosos com aderência às práticas integrativas: estudo piloto"

"Estimulação neural para promoção da saúde e qualidade de vida"

"Relato de experiência de evento científico sobre a terapia Reiki":

Reiki no Globo Reporter

Com amor
Cida Medeiros

Saíras do Bonete

SAÍRAS DO BONETE – LIVRO DOCUMENTO 

Estou lendo esse Livro Documento que é a concretização de um lindo projeto desenvolvido por minha amiga Vera Maria Ferretti com Ana Carmem Nogueira, com um grupo de mulheres Caiçaras da Praia Grande do Bonete em Ubatuba, São Paulo que teve como objetivo resgatar a história cultural dessas mulheres em sua comunidade. 

Esse projeto foi realizado com o apoio do Governo do Estado de São Paulo, Secretaria da Cultura e o Programa de Ação Cultural.

A proposta de reunir essas mulheres da comunidade com o propósito de resgatar sua história, sua ancestralidade, suas origens e seus trabalhos resultou nessa obra, que é um documentário importante para essa comunidade e para todos nós, que ao ler o relato dessas mulheres simples e guerreiras, encontramos um grande ensinamento de vida e um documentário importante dessa região.

O Livro é muito gostoso de se ler, com belas ilustrações, com histórias que essas mulheres relatam, com todas as suas dificuldades de vida e como superaram seus dramas de vida.

Esse trabalho ajudou a resgatar não só a identidade da comunidade, como também aumentou a auto-estima dessas mulheres, criou e desenvolveu talentos e aumentou sua produtividade e renda.

Os encontros eram realizados com trabalhos de relaxamento, concentração, introspeção e compartilhamento.

Nesses encontros, essas mulheres passaram a contar suas histórias individuais por meio da construção da colcha de retalhos.

Esses encontros ajudaram essas mulheres a resgatar seus potenciais, descobrir competências, desenvolver novas habilidades e perceber-se parte consciente de uma comunidade capaz de realizar coisas surpreendentes com a apoio dessas Educadoras que são um exemplo para todos nós!

Eu sinto-me muito feliz de compartilhar essa noticia com vocês, sei o quanto todo esse projeto foi uma construção de amor, dedicação e entrega.

Quem quiser adquirir essa preciosidade, entre em contato com Vera Maria Ferretti:


Ateliê de Artes, Arteterapia, Psicopedagogia e Psicoterapia.

Rua Prof. Pedro da Cunha, 65 cj.42. São Paulo, SP.

Telefone:             (11) 38715759    

ou email: veramferretti@gmail.com

A renda desse livro documento é destinado a própria comunidade.

Cida Medeiros

Cida Medeiros

A violência emocional e Social

" A violência emocional e social cria mais sofrimentos no dia a dia do que os revolveres e as armas. Nossa violência emocional destrói não só nossa energia física e mental, como tambem nossa família, nosso trabalho e meio ambiente. Se uma pessoa mata a outra com uma arma, todos concordam que essa pessoa deve ser presa. Entretanto, em nosso dia a dia nós criamos mais sofrimento do que isto! Pode ser que a gente não mate, mas agimos e pensamos com violência todos os dias. Que tipo de punição merecemos? Na verdade, nosso castigo é automático. Estamos sempre infelizes, descontentes e tudo custa muito caro. Se desejamos ser felizes, precisamos realizar ações bonitas, suaves, gentis e não violentas. Possuímos muitas emoções negativas que precisamos subjugar para criar a paz interna e externa. Para conseguir transformar nossa violência emocional precisamos ser cuidadosos o tempo todo, cuidando da forma como usamos a energia da mente, do corpo e dos sen

tidos; da maneira como olhamos, falamos, ouvimos, tocamos, pensamos e nos relacionamos. Necessitamos da consciência e da atenção pacificas e relaxadas, pois se utilizarmos nossa energia de forma errada, com violência, sem paz, cedo ou tarde – como a conta telefônica – nós teremos que pagar!
Todos, ao redor do mundo, estão acumulando suas "contas" pessoais, bem como a "conta" coletiva, portanto, a educação para a não violência é útil a todos, não importa a cultura, a religião ou a crença filosófica. Precisamos tentar reduzir a porcentagem de violência em nossa vida. Se, todos os dias, tentarmos fazer uma coisa positiva e pacifica a mais e uma coisa negativa a menos, nossa paz interna vai crescer gradativamente como a lua crescente. Necessitamos compreender o significado da paz diária. Precisamos saber o que é sentir paz interna. A paz interna é nossa luz interior e nossa melhor companhia, o mais importante conhecimento que podemos adquirir. É preciso mudar nossas atitudes e desenvolver a base da não violência. Um método muito bom para isso é meditar e repetir com sentimento, as palavras da verdade para criar uma nova cultura de paz para o mundo." - Ven. Lama Gangchen Rinpoche

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Cida Medeiros recebe o Título de "Embaixadora da Paz"

Momento muito especial de recebimento do Titulo de "Embaixadora da Paz" 

na Câmara Municipal de São Paulo, em comemoração ao Dia Internacional da Paz,

pela Federação Internacional da Paz, junto a pessoas tão queridas.

Com Gaetano Brancati Luigi, idealizador do Marco da Paz, o Vice-Presidente

Rev. Christian Lepelletier da Federação Internacional da Paz, Nelma da Silva Sá, coordenadora do III Festival Mundial da Paz, Ivete Belfort da Fundação Palavras de Paz, Rute Cardoso, Manoel Simão e tanto outros que realizam sua missão em prol da Cultura da Paz e da nossa Humanidade. 

Gratidão!

Ato de Paz, nesse momento Dulce Magalhães, representando a Fé Baha'i. 

Gratidão

Cida Medeiros

Visões de Mundo

Dean Radin Phd, fala sobre como as visões de mundo podem afetar a maneira que no comportamos no mundo, isto é, como isso, afeta a nossa civilização.
Por trás de todo o comportamento e da forma como cada um pensa que é, existe uma visão de mundo que influência.

Qual é a sua visão de mundo?

O que leva você a fazer o que faz do modo que faz?

Reflexões assim, podem estar por detrás de seu comportamento...

Assim, o sentido de moral esta profundamente ligado a nossa visão de mundo e ao que pensamos que somos. Uma boa reflexão, sobre as bases que alicerçam o comportamento de cada um...

Veja mais em:

Projeto de Unidade Global
Ciencias Noeticas
Dean Radin

Golfinho

O golfinho é o guardião do sopro sagrado, em sintonia com esse mistério da criação,  aprendemos a lidar com nossas emoções, com os ritmos da natureza, como o sopro da vida, rompendo os limites do que é conhecido e permitindo o acesso a outras dimensões."

Enriquecer a vida dos outros

 Dr. Marshall Rosenberg explica os princípios da Comunicação Não-Violenta. Traduzido para o português

Marshall Rosenberg, PhD em Psicologia, criou a Comunicação Não-Violenta e é o fundador e diretor de Serviços Educativos do Centro de Comunicação Não-Violenta, uma organização internacional sem fins lucrativos com sede na Califórnia.

Nessa entrevista o Dr. Rosenberg sobre as teorias de Teilhard de Chardin da evolução humana que promove o retorno a uma forma mais natural - aquela em que ninguém avança às custas dos outros. Ele fala de suas próprias experiências de trabalho com Comunicação Não-Violenta (CNV) e como a acao de enriquecer a vida dos outros é o trabalho mais gratificante que a humanidade pode executar.

Crédito das legendas:
"http://www.youtube.com/lcaran" Centro de Comunicação Não-Violenta:
http://www.cnvc.org
Vídeo original disponível em:
http://www.bigpicture.tv/speakers/marshall_rosenberg

III Festival Mundial da Paz

III Festival Mundial da Paz

I Simpósio Constelações