Jejum

O objetivo do jejum é a unidade interior.

Isso significa ouvir, mais não com os ouvidos; ouvir, mas não com a compreensão; é ouvir com o espírito, com todo o seu Ser.

O ouvir que está apenas nos ouvidos é uma coisa. O ouvir da compreesão é outra.

Mas o ouvir do espírito não está limitado a qualquer faculdade, aos ouvidos ou à mente. Por isso, exige o vazio de todas as faculdades.

E quando as faculdades estão vazias, então todo o ser escuta. Há uma percepção direta do que está logo à sua frente que nunca pode ouvir com os ouvidos ou compreender com a mente.
O jejum do coração esvazia as faculdades, liberta-o das limitações e preocupações.

Thomas Merton - The Living Bread