Hoje vou fazer algo diferente aqui no meu Blog.Uma meditação dirigida.
Primeiro relaxe e coloque seus pés no chão.
Respire profundamente.
Agora, dirija sua atenção em algo ou em algum lugar que lhe pareça estar cheio de Paz e Felicidade.
Imagine uma cor para a Paz.
Mentalize essa Paz derramando-se feito uma chuva de bençãos sobre sua cabeça.
Sinta a paz, vibre na paz, evoque a paz e imagine a paz!
E como uma caudal de luz, vá derramando sobre sua coluna e depois por todo seu corpo.
Imagine que toda desarmonia vai desgarrando de seu corpo, do seu campo de energia, e fluindo em direção à terra.
Visualize os órgãos internos e faça o mesmo, projete a paz e limpe as desarmonias.
Vá sintonizando-se com a Paz.
Dê atenção e leve-a para onde for necessário.
Permita que a Paz flua através de seus sentidos.
Envolva sua fala, coração, pés e suas mãos.
Finalize distribuindo a Paz para todo o Planeta Terra.
Sê a Paz que você quer ver no mundo. Sê um pedacinho de Paz!
Paz Profunda!
Cida Medeiros
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